健身气功 易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦
体质和水、矿产、土地一样，不仅是资源，而且是财富。然而在享受现代化生活方式的同时，我们的体质也在随之下降，如果不加重视，将对你以后的健康埋下隐患。本书从健康体质的宗旨出发，根据易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦等传统气功法的基础，为我们介绍了一套新的健身气功法，具有明显的健身、养生效果，动作简单，形态优美，是您健身修身的最佳选择！https://s41.ax1x.com/2026/01/12/pZB4SMD.png
通过百度网盘分享的文件：健身气功-易筋经…
链接:https://pan.baidu.com/s/11W3xMlruYKHNcqgldMOUag?pwd=t6qv
复制这段内容打开「百度网盘APP 即可获取」
我用夸克网盘给你分享了「健身气功-易筋经...诀八段锦」，点击链接或复制整段内容，打开「夸克APP」即可获取。
链接：https://pan.quark.cn/s/c60d6524c356
页:
[1]